ניתן לזהות מס' סוגי פסולת סביבתית רעילה:
מתכות כבדות: זיהום סביבתי הנוצר מהפסולת התעשייתית.
* עשן סיגריות
* קופסאות פח
* חומרי הדברה
* עשן מכוניות
* חומרי ניקוי
* סוללות
* תכשירים קוסמטיים
* אלומיניום
* סתימות שיניים
* כלי בישול
כימיקלים רעילים:
* תוספי מזון שפג תוקפם
* אלכוהול
* קוטלי עשבים
* תרופות
* סמים
אל לנו לשכוח!
במקביל לייצור הפסולת הסביבתית אנו מייצרים בעצמינו פסולת פנימית המורכבת מחיידקים וטפילים שונים.
המנגנון האימנולוגי (חיסוני) בגוף מזהה כל חיידק, טפיל ופטרייה התוקפים את הגוף, ומיד נערך ומדווח על פלישה. בגוף ישנם מס' מערכות החוברות יחדיו להשלמת הפעולה.
כשקיימת הפרה בתפקוד של אחת המערכות, נוצר פתח לחדירת חיידקים והתפרצותם.
מחלות שיכולת להיווצר כתוצאה מהרעלים: אלרגיות, מחלות בכבד, דלקת כיבית, אקנה, דלקת הלבלב, ספחת, זאבת, קרוהן, בעיות חיסוניות ועוד...
מערכת סילוק הרעלים
מערכת העיכול: כבד, מעי הגס, קיבה ומעיים-מסלקת את הפסולת מהגוף בעזרת צואה.
מערכת השתן: כליות, שלפוחית השתן וצינור השתן-פינוי והפרשה של חומריםזרים מהגוף
מערכת הנשימה: ריאות, גרון, סינוסים ואף-סינון וחימום האוויר
מערכת הלימפטית: צינורות הלימפה וקשרי הלימפה- משמשות כמחסום לחדירת חיידקים
מערכת העור: זיעה, בלוטות חלב ודמעות-מסנן חיידקים ממקומות חשופים
עד כמה את/ה מורעל/ת???
* האם את/ה סובל/ת מבעיות עור?
* האם קשה לך להתרכז?
* האם את סובל/ת מהזעה בלילה?
* האם את/ה סובל/ת מבצקת?
* האם יש לך קשיי שינה?
* האם את/ה סובל/ת מגזים או שיהוקים?
* האם את משוקק/ת לסוכר?
* האם את סובלת מעצירות?
* האם אתה משתוקק/ת לאוכל מתובל?
* האם הינך אוכל מזון מעובד?
* האם הינך נוהג לאכול ירקות ופירות מבלי לשטוף או לקלף קודם?
* האם את/ה מורגל לאכול ארוחות מוכנות?
* האם אתה מרבה לאכול אוכל מטוגן או מלוח?
* האם את/ה שותה אלכוהול?
* האם את/ה גר/ה בעיר?
* האם את/ה נוהג/ת לצעוד ברחובות וכבישים סואנים?
* האם את/ה משתמש/ת בטלפון נייד?
* האם את/ה עובד/ת עם מחשב?
* האם את/ה מעשנ/ת?
האם את נוהגת במכונית?
* האם הינך מתגורר/ת ליד תחנת כח חשמלית או עמודי חשמל?
* האם הינך סובל/ת מלחצים נפשיים או מתח?
סימפטומים לזיהוי הרעלה:
חולשה
עור מכוסה בכתמים
נפיחות ועצירות
בעיות עור
פצעונים
ריח חזק של שתן
עייפות
דיכאון
עיגולים שחורים מתחת לעיניים
קשיי ריכוז
שינויים במצב רוח
בעיות עיכול
כאבי פרקים
בחילות
דלקת בגרון
חרדות
אלרגיות
צלוליטיס
שיעולים
נשימה קשה
שערות שיבה
כאבי גב
לשון לבנה
טפטוף מהאף או עיטוש תכוף
משנמצא כי גופינו חלש והמערכת אינה פועלת באופן תקין, אנו חייבים מייד לנקוט בפעולת ניקוי הרעלים, חיזוק ושיקום המערכות הקיימות.
הגישה הנכונה והיעילה ביותר לסילוק הרעלים חייבת להיעשות בהדרגה.
יש לקבוע תוכנית בסיסית:
* סילוק הרעלים: רדיקלים חופשיים, מתכות, כימקלים, קנדידה, רעלנים במעיים ועוד...
* שיקום דפנות המעי
* תזונה מתאימה עשירה בסיבים
* מינרלים וויטמינים
יש לחזק את המערכת החיסונית בעזרת תזונה נכונה, צריכת ויטמינים ומינרלים וניקוי המעי הגס בעזרת טיפול הידרותרפי למעיים.
יש להתייעץ עם מטפל מוסמך הבקיא בתחום ניקוי הרעלים, תזונה ותוספי מזון בכדי לחזור לאורח חיים בריא.
